치질 증상의 원인과 치료법 총정리
- 건강 꿀팁 정보
- 2024. 2. 20. 20:39
치질은 항문 주변의 정맥이 붓고 팽창하는 질환입니다. 누구나 발생할 수 있지만, 특히 임산부, 비만인, 변비가 있는 사람들에게 흔하게 발생합니다. 치질은 초기에는 가려움이나 불편함을 느낄 뿐이지만, 증상이 악화되면 통증, 출혈, 탈출 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 심한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다. 오늘은 치질 증상의 원인과 치료법 총정리 해드리겠습니다.
치질: 증상, 원인, 치료 및 예방
치질은 항문 주변의 정맥이 붓고 늘어나는 질환입니다. 누군가에게 20대 후반 또는 30대 초반에 치질이 생겼다는 얘기를 들은 적이 있나요? 사실 성인 10명 중 4명은 평생 치질을 경험한다고 합니다.
치질의 증상
치질은 항문 주변의 정맥이 붓고 팽창하는 질환입니다. 누구나 발생할 수 있지만, 특히 임산부, 비만인, 변비가 있는 사람들에게 흔하게 발생합니다. 치질의 증상은 다양하며, 증상의 심각성에 따라 크게 4가지 단계로 나눌 수 있습니다.
1단계:
- 항문 주변 가려움이나 불편함
- 대변 후 가벼운 출혈
2단계:
- 배변 시 통증
- 항문 주변에 덩어리가 생김
- 배변 후 덩어리가 탈출하지만 스스로 들어옴
3단계:
- 배변 시 심한 통증
- 항문 주변에 덩어리가 생김
- 배변 후 덩어리가 탈출하고 스스로 들어오지 않음
- 손으로 밀어 넣어야 함
4단계:
- 항문 주변에 덩어리가 생김
- 배변 후 덩어리가 탈출하고 손으로도 밀어 넣지 못함
치질 증상을 가볍게 여기지 말고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 증상이 심하거나 다음과 같은 경우 반드시 병원을 방문하십시오.
- 심한 통증
- 지속적인 출혈
- 탈출된 덩어리가 넣어도 들어오지 않는 경우
- 항문 주변 염증이나 궤양
치질 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 식이요법: 식이섬유 함량이 높은 음식을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하여 변비를 예방합니다.
- 온찜질: 온찜질을 통해 통증과 붓기를 완화합니다.
- 좌약: 치질 연고나 좌약을 사용하여 증상을 완화합니다.
치질은 적절한 치료를 통해 완치가 가능합니다. 증상이 나타나면 자가 치료를 시도하기보다는 전문의 진료를 받는 것이 중요합니다.
치질의 원인
치질은 항문 주변의 정맥이 붓고 늘어나는 질환입니다. 누군가에게 20대 후반 또는 30대 초반에 치질이 생겼다는 얘기를 들은 적이 있나요? 사실 성인 10명 중 4명은 평생 치질을 경험한다고 합니다.
치질의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 여러 요인이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
치질의 주요 원인:
- 복압 증가: 배변 시 힘주기, 비만, 임신, 장시간 앉아있는 생활 등으로 인한 복압 증가는 항문 주변 혈관에 압박을 가하여 치질 발생 가능성을 높입니다.
- 유전적 요인: 가족 중에 치질 환자가 있는 경우 치질 발병 가능성이 높아집니다.
- 식이 요약: 식이섬유 부족, 변비, 설사는 치질 발병 가능성을 높입니다.
- 기타: 혈관 노화, 흡연, 음주 등
치질 발병 가능성을 높이는 요인:
- 나이: 나이가 들수록 치질 발병 가능성이 높아집니다.
- 성별: 남성이 여성보다 치질 발병률이 높습니다.
- 직업: 장시간 앉아있는 직업은 치질 발병 가능성을 높입니다.
치질 예방:
- 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식 섭취
- 수분 섭취 증가: 하루 2L 이상의 물 섭취
- 규칙적인 운동: 하루 30분 이상의 규칙적인 운동
- 변비 예방: 충분한 수분 섭취, 식이섬유 섭취 증가, 규칙적인 배변 습관
- 장시간 앉아있는 생활 피하기: 1시간마다 일어나서 움직이는 것이 좋습니다.
- 체중 관리: 과체중은 치질 발병 가능성을 높입니다.
치질 증상이 나타난다면 자가 치료를 시도하기보다는 전문의 진료를 받는 것이 중요합니다.
치질의 치료
치질은 항문 주변의 정맥이 붓고 늘어나는 질환입니다. 치질은 크게 내치질과 외치질로 나뉘며, 증상의 심각도에 따라 다양한 치료 방법이 있습니다.
1. 보존적 치료:
- 식이요법: 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마셔 변을 부드럽게 만들어 배변 활동을 개선합니다.
- 좌욕: 따뜻한 물에 앉아 통증을 완화하고 혈액 순환을 촉진합니다.
- 약물 치료: 연고, 좌약, 정제 등의 약물을 사용하여 통증, 가려움증, 출혈 등의 증상을 완화합니다.
- 고무줄 결찰: 내치질 2도까지 적용 가능하며, 고무줄로 내치질을 묶어 괴사시키는 방법입니다.
- 주사 치료: 내치질 3도까지 적용 가능하며, 주사를 통해 내치질의 혈관을 막아 괴사시키는 방법입니다.
2. 수술 치료:
- PPH(외상성 내치질 절제술): 내치질 3도 이상 또는 보존적 치료로 호전되지 않는 경우 적용하며, 괄약근 손상이 적고 회복이 빠른 수술 방법입니다.
- Milligan-Morgan 수술: 내치질 4도 이상 또는 PPH 적용이 어려운 경우 적용하며, 내치질을 절제하고 봉합하는 방법입니다.
- Longo 수술: 내치질 3도 이상 또는 PPH 적용이 어려운 경우 적용하며, 괄약근 손상 없이 내치질을 절제하는 방법입니다.
치질 치료 방법 선택:
- 치질의 종류와 증상의 심각도: 내치질인지 외치질인지, 그리고 증상이 심한지 leve인지에 따라 적절한 치료 방법이 달라집니다.
- 환자의 건강 상태: 환자의 건강 상태, 나이, 동반 질환 등을 고려하여 치료 방법을 선택해야 합니다.
- 환자의 선호도: 환자는 치료 방법의 장단점을 충분히 이해하고 자신에게 가장 적합한 방법을 선택해야 합니다.
치질 수술 후 주의사항:
- 통증 관리: 진통제를 복용하고 좌욕을 통해 통증을 관리합니다.
- 식이요법: 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마셔 변을 부드럽게 만들어 배변 활동을 개선합니다.
- 활동 제한: 과격한 운동이나 무거운 물건 들기 등은 피합니다.
- 상처 관리: 수술 후 상처를 깨끗하게 유지하고, 감염을 예방합니다.
치질은 예방이 중요합니다. 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 치질 예방에 힘쓰시기 바랍니다.
- 규칙적인 식습관: 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마셔 변을 부드럽게 만들어 배변 활동을 개선합니다.
- 규칙적인 운동: 걷기, 달리기, 수영 등의 운동을 꾸준히 합니다.
- 배변 습관 개선: 변意를 참지 않고, 앉아서 오래 배변하지 않도록 합니다.
- 체중 관리: 과체중은 치질 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
치질은 누구에게나 발생할 수 있는 질환이지만, 적절한 치료와 예방을 통해 건강하게 관리할 수 있습니다. 위에 언급된 내용을 참고하여 자신에게 맞는 치료 방법을 찾고, 치질 예방에 힘쓰시기 바랍니다.
치질연고 추천
다음은 한국에서 가장 많이 사용되는 치질 연고 몇 가지입니다.
1. 푸레파인
- 국내 치질 연고 시장 점유율 1위
- 리도카인, 테트라히드로졸린염산염, 클로르헥시딘염산염 함유
- 통증 완화, 항염증, 항균 효과
- 초기 치질에 효과적
2. 헤모렉스
- 프라모카인 함유
- 통증 완화 효과
- 가려움증 완화 효과
- 부작용이 적음
3. 아로나민
- 리도카인, 프라모카인, 진피부질환 치료제 성분 함유
- 통증 완화, 가려움증 완화, 항염증 효과
- 혈관 보호 효과
- 중증 치질에 효과적
4. 비오비타
- 리도카인, 프라모카인, 항생제 함유
- 통증 완화, 가려움증 완화, 항염증, 항균 효과
- 출혈 및 염증 완화 효과
- 농양 형성 치료 효과
5. 지큐랩
- 리도카인, 프라모카인, 항생제, 혈관 보호제 함유
- 통증 완화, 가려움증 완화, 항염증, 항균, 혈관 보호 효과
- 종합적인 치질 치료 효과
치질 연고를 선택할 때는 다음과 같은 사항을 고려해야 합니다.
- 치질의 증상: 통증, 가려움증, 출혈 등의 증상에 따라 적절한 성분이 함유된 연고를 선택해야 합니다.
- 본인의 건강 상태: 다른 질병을 가지고 있거나 약을 복용하는 경우, 의사와 상의하여 사용할 수 있는 연고를 선택해야 합니다.
- 가격: 치질 연고의 가격은 성분, 용량, 제조사 등에 따라 다릅니다.
치질 연고를 사용할 때는 다음과 같은 주의 사항을 숙지해야 합니다.
- 사용 전에 손을 깨끗하게 씻습니다.
- 연고를 바를 부위를 깨끗하게 닦습니다.
- 적당량의 연고를 지정된 부위에 바릅니다.
- 하루에 3~4회 사용합니다.
- 2주 이상 사용하지 않도록 합니다.
- 부작용이 발생하면 사용을 중단하고 의사와 상담합니다.
치질 연고는 치질의 증상을 완화하는 데 도움이 되지만, 근본적인 치료는 아닙니다. 증상이 심하거나 개선되지 않는 경우 병원을 방문하여 진단과 치료를 받아야 합니다.
치질 예방
치질은 누구나 발생할 수 있는 질병이지만, 다음과 같은 생활 습관을 개선하면 예방할 수 있습니다.
1. 식이요법:
- 식이섬유 함량이 높은 음식을 섭취합니다. 식이섬유는 대변량을 늘리고 변을 부드럽게 만들어 배변을 원활하게 합니다. 채소, 과일, 통곡물 등이 식이섬유가 풍부한 음식입니다.
- 충분한 수분을 섭취합니다. 수분은 변을 부드럽게 만들고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 2L 이상의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 배변 습관 개선:
- 변意를 참지 않습니다. 변意를 참으면 변이 딱딱해져 배변이 어려워지고 치질이 악화될 수 있습니다.
- 앉아 있는 시간을 줄입니다. 앉아 있는 시간이 길어지면 항문 주변의 혈액 순환이 저하되어 치질이 발생할 수 있습니다. 1시간마다 일어나서 움직이는 것이 좋습니다.
- 적절한 자세로 배변합니다. 배변 시 발 받침대를 사용하여 무릎이 엉덩이보다 높도록 하는 자세는 배변을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
3. 운동:
- 규칙적인 운동을 합니다. 운동은 혈액 순환을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루 30분 이상 걷기, 달리기, 수영 등의 운동을 하는 것이 좋습니다.
4. 체중 관리:
- 과체중은 치질 발생 위험을 증가시킵니다. 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
5. 기타:
- 술과 담배를 피합니다. 술과 담배는 혈액 순환을 저하시키고 치질을 악화시킬 수 있습니다.
- 항문 주변을 청결하게 유지합니다.
치질은 예방이 중요합니다. 위와 같은 생활 습관을 개선하여 치질 발생 위험을 줄이고 건강을 유지하십시오.