고관절 통증 증상 원인 TOP5 총정리

고관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절이며, 걷기, 달리기, 서기 등 다양한 활동에 중요한 역할을 합니다. 하지만 나이가 들면서, 또는 특정 질환으로 인해 고관절에 통증이 발생할 수 있습니다. 오늘은 고관절 통증 증상 원인 TOP5 총정리 해드리겠습니다.

고관절 통증 증상 원인 TOP5

고관절은 다리와 골반을 연결하는 중요한 관절이며, 걷기, 뛰기, 앉기 등 다양한 활동에 중요한 역할을 합니다. 고관절 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 나이가 들면서 발생하는 경우가 많습니다.

골관절염

골관절염은 관절 연골이 닳아 발생하는 질환으로, 고관절통증의 가장 흔한 원인입니다. 연골은 뼈의 끝부분을 감싸고 쿠션 역할을 하여 부드러운 움직임을 가능하게 합니다. 하지만 나이가 들면서, 또는 특정 질환으로 인해 연골이 닳아 없어지면 뼈와 뼈가 서로 마찰하여 통증과 염증이 발생합니다.

고관절통증은 다음과 같은 증상을 유발합니다.

• 고관절 부위의 통증: 움직일 때, 특히 걷거나 계단을 오를 때 통증이 심해질 수 있습니다.
• 뻣뻣함: 아침에 일어났을 때나 오래 앉아 있을 때 고관절이 뻣뻣할 수 있습니다.
• 움직임 제한: 고관절을 움직이는 범위가 제한될 수 있습니다.
• 발음: 걷거나 움직일 때 다리가 삐걱거리는 소리가 날 수 있습니다.

골관절염의 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 운동: 근력 강화 운동과 유연성 운동을 꾸준히 해야 합니다.
• 체중 관리: 과체중은 고관절에 부담을 주므로 체중 관리를 해야 합니다.
• 약물 치료: 통증 완화와 염증 감소를 위해 진통제, 항염증제 등을 처방받을 수 있습니다.
• 물리 치료: 운동, 냉찜질, 전기 치료 등을 통해 통증 완화와 기능 회복을 도울 수 있습니다.
• 수술 치료: 다른 치료 방법으로 효과가 없거나 통증이 심한 경우 인공 관절 수술을 고려할 수 있습니다.

고관절통증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천할 수 있습니다.

• 규칙적인 운동: 근력 강화 운동과 유연성 운동을 꾸준히 해야 합니다.
• 바른 자세 유지: 앉아 있거나 서 있을 때 바른 자세를 유지해야 합니다.
• 부상 예방: 넘어지거나 부상을 당하지 않도록 주의해야 합니다.
• 과체중 방지: 과체중은 고관절에 부담을 주므로 체중 관리를 해야 합니다.

고관절통증은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 만약 고관절통증으로 고생하고 있다면, 망설이지 말고 전문의에게 진찰을 받으세요.

 

류마티스 관절염

류마티스 관절염은 만성 염증성 질환으로, 전신의 관절에 영향을 미칠 수 있으며, 고관절은 류마티스 관절염이 자주 영향을 미치는 부위 중 하나입니다.

고관절 통증은 류마티스 관절염의 주요 증상이며, 다음과 같은 특징을 보입니다.

• 대칭적인 통증: 양쪽 고관절에 동시에 통증이 발생하는 경우가 많습니다.
• 아침 뻣뻣함: 아침에 일어났을 때 고관절이 뻣뻣하고 움직임이 제한될 수 있습니다.
• 움직임에 따른 통증: 고관절을 움직일 때 통증이 심해질 수 있습니다.
• 부종 및 압통: 고관절 관절이 붓고 눌러보면 통증이 느껴질 수 있습니다.
• 근육 약화: 고관절 근육이 약해져 걷거나 움직이는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

류마티스 관절염으로 인한 고관절 통증의 치료:

• 약물 치료: 염증과 통증을 완화하는 약물
• 물리 치료: 운동, 도수 치료, 온찜질 및 냉찜질
• 수술 치료: 다른 치료로 개선되지 않거나 관절 손상 심하거나 기능 회복 필요

고관절 통증이 나타난다면 전문의 진료를 통해 정확한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

 

대퇴골두 무혈성 괴사

대퇴골두 무혈성 괴사는 대퇴골두에 혈액 공급이 차단되어 뼈 조직이 죽는 질환입니다. 괴사된 뼈는 점차 무너져 내리고, 이로 인해 고관절 통증이 발생합니다.

원인

• 음주: 과도한 음주는 대퇴골두에 혈액 공급을 방해할 수 있습니다.
• 부신피질 호르몬: 부신피질 호르몬 치료는 대퇴골두 무혈성 괴사의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 고관절 부위 외상: 사고나 부상으로 인해 대퇴골두에 혈액 공급이 차단될 수 있습니다.
• 기타: 잠수병, 통풍, 혈청지질 이상, 만성 신질환, 만성 췌장염 등

증상

• 고관절 통증: 움직일 때, 특히 걷거나 계단을 오를 때 통증이 심해질 수 있습니다.
• 뻣뻣함: 아침에 일어났을 때나 오래 앉아 있을 때 고관절이 뻣뻣할 수 있습니다.
• 움직임 제한: 고관절을 움직이는 범위가 제한될 수 있습니다.
• 발음: 걷거나 움직일 때 다리가 삐걱거리는 소리가 날 수 있습니다.

치료

• 초기 단계: 휴식, 혈액 순환 개선, 통증 완화
• 중증 단계: 관절 보존 수술 (고관절 재형술)
• 말기 단계: 인공 관절 수술

예방

• 과도한 음주 피하기
• 부신피질 호르몬 치료 시 주의
• 고관절 부위 외상 예방
• 기저 질환 관리

고관절 통증이 발생하면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

 

고관절 충동 증후군

고관절 충돌 증후군은 대퇴골두와 관골구가 서로 부딪히면서 발생하는 질환입니다. 이는 젊은 사람들에게 흔히 발생하며, 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 고관절 부위의 통증: 움직일 때, 앉아 있을 때, 밤에 통증이 심해질 수 있습니다.
• 움직임 제한: 고관절을 움직이는 범위가 제한될 수 있습니다.
• 걸을 때 다리 저림: 걷는 동안 다리가 저리고 감각이 둔해질 수 있습니다.
• 부종 및 압통: 고관절 부위가 붓고 눌러보면 통증이 느껴질 수 있습니다.

고관절 충돌 증후군의 치료:

• 물리 치료: 근력 강화, 유연성 향상, 통증 완화
• 수술 치료: 다른 치료로 개선되지 않을 경우, 관절 손상 심하거나 기능 회복 필요할 경우

고관절 충돌 증후군은 조기 진단과 치료가 중요합니다. 고관절 통증이 나타난다면 전문의 진료를 받아 정확한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

 

외상

외상은 고관절 통증의 흔한 원인 중 하나입니다. 넘어지거나 충격을 받는 등의 외상으로 인해 고관절에 손상이 생길 수 있으며, 이는 통증, 붓기, 움직임 제한 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

외상으로 인한 고관절 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 고관절 골절: 넘어지거나 충격을 받는 등의 외상으로 인해 고관절뼈가 부러질 수 있습니다.
• 대퇴골두 무혈성 괴사: 외상으로 인해 대퇴골두에 혈액 공급이 차단되어 발생하는 질환입니다.
• 근육 손상: 외상으로 인해 고관절 주변 근육이 손상될 수 있습니다.
• 인대 손상: 외상으로 인해 고관절 주변 인대가 손상될 수 있습니다.

외상으로 인한 고관절 통증의 증상은 다음과 같습니다.

• 고관절 부위의 통증: 움직일 때, 특히 걷거나 계단을 오를 때 통증이 심해질 수 있습니다.
• 붓기: 고관절 부위가 붓고 뜨거울 수 있습니다.
• 움직임 제한: 고관절을 움직이는 범위가 제한될 수 있습니다.
• 발음: 걷거나 움직일 때 다리가 삐걱거리는 소리가 날 수 있습니다.

외상으로 인한 고관절 통증이 발생하면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

• X-ray: 뼈의 상태를 확인합니다.
• MRI: 연골, 인대, 근육 등의 상태를 확인합니다.
• CT: 뼈와 관절의 상세한 영상을 확인합니다.

외상으로 인한 고관절 통증의 치료 방법은 손상의 정도에 따라 다릅니다.

• 휴식: 가벼운 외상의 경우 휴식을 취하고 붕대를 감아 통증을 완화할 수 있습니다.
• 물리 치료: 운동과 물리 치료를 통해 고관절의 움직임과 기능을 회복할 수 있습니다.
• 수술: 심각한 외상의 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

외상으로 인한 고관절 통증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천할 수 있습니다.

• 낙상 예방: 넘어지지 않도록 주의하고, 안전한 환경을 조성해야 합니다.
• 운동: 근력 강화 운동과 유연성 운동을 꾸준히 해야 합니다.
• 보호 장비 착용: 스포츠나 위험한 활동을 할 때는 보호 장비를 착용해야 합니다.

외상으로 인한 고관절 통증은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.